成人を迎えた頃
実家の庭仕事を手伝ってぎっくり腰を起こして以来
常に腰痛に悩まされている
仕事柄座っている時間が長い、ということもあるのだろう
後は太っていることも要因だと思う
そしてその腰痛のピークは季節の変わり目にやってくる
暑くなるとき、寒くなるとき
最近暑くなってきて
腰が疼き出した
5月中は朝起きるとなぜか左足が常に痺れていた
恐らくヘルニアなんじゃないかと思う
一昨年はその腰痛が夏のロックフェスティバルに発症し
ろくに楽しめなかった。
今日朝起きたときも腰が攣る感じに襲われた
そろそろ真面目に整形外科でも通おうと思う
あとは真剣にダイエットに励まなくては。。